Antworten zum Thema meine traurige story... - Akne,Pickel und Mitesser

[bistro18]

nein, mach ich nicht.

warum nimmst du nicht mehrfach komponenten pulver?

[FICK AKNE]

man braucht gar kein pulver ..... ist nicht von nöten.
bistro hol dir die infos von menschen die ahnung haben und nicht menschen die bald an nierensteinen zu neige gehen !

[bistro18]

soweit bin ich auch schon. -.-

bla bla bla. ist auch egal. ich weiß mehr als genug darüber bescheid.

[FICK AKNE]

findest du es denn nicht krass dass es soviel eiweiß konsumiert?

[bistro18]

Ich hab vor Jahren auch schon Erfahrung mit Eiweiß gemacht und kenne persönlich viele, mittlerweile erfolgreiche Sportler. Der Grundgedanke ist immer noch RHT, Ernährung, Erholung, Motivation. Wenn all diese Punkte optimiert sind braucht man keine Supps. Eine Zusatzversorgung macht es aber viel leichter. So ein Shake direkt nach dem Training ist schneller zubereitet und wird auch schneller vom Körper aufgenommen, besonders wenn man wenig Zeit aufgrund Arbeit, Schule, Studium hat.
Ich habe definitiv keine Einwende gegen Proteinpulver. Ein Mehrkomponentensystem halte ich sogar für Sinnvoll um nicht unnötig viel Fett aufzunehmen. Im Endeffekt ist jedem Selber überlassen. Doch, dass sich Menschen von Ergänzungsmitteln begeistern lassen erklärt sich von selbst. Ein flüchtiger Blick im Internet genügt. Man findet sehr viel Schwachsinn. Die Leute kaufen es aber! Da wird mit Fachbegriffen und englisch -oder Lateinischer Wortwahl nicht gesparrt, nur um das Produkt einzigartig erscheinen zu lassen. Aber egal.
Eines sollte man bedenken. Nicht nur die KH und Fette können dick machen. Auch Proteine werden entweder verbrannt, oder in Depotfette umgewandelt.
Eine große Packung Magerquark enthält ca 60g Eiweiß. Das ist echt eine Menge, zumal sehr gute Verfügbarkeit und bekömmlich. 3 Mal am Tag Eiweispulver zu nehmen halte ich für übertrieben. Das ginge mir nur in den Geldbeutel oder am nächsten Morgen in die Schüssel. Einmal habe ich mir zuviel Eiweiß ins Glas getan, was nicht schlimm war, aber die Blähungen waren beachtlich. Ich konnte, ohne zu lügen, den Walkürenritt aus Wagners Ring der Nibelungen mitpfeifen. Leider blieb das Publikum für dieses erstklassige Spitzenkonzert aus.

MfG.

[FICK AKNE]

hehe.
das mit den blähungen legt sich nach ner zeit;)
spreche aus erfahrung .
der darm muss sich an die neuen bakterien "gewöhnen" und reagiert die ersten paar wochen dementsprechend.

[bistro18]

Ganz genau. Nach 2 Wochen hat sich das meist alles beruhigt.

[island90]

findest du es denn nicht krass dass es soviel eiweiß konsumiert?

auch nicht schlecht

[FICK AKNE]

hehe mit "es" meinte ich natürlich er.
aber es wäre jetzt unlustig wenn ich es noch ändern würde

[bistro18]

eben, zumal man nicht explizit erkennt worauf du dich beziehst bla bla.

[MAAATZEE]

lol ihr müsst noch viel lernen
wenn ihr so beim muskelschmiede.de schreiben würdet, dann würden die ja alle Kaputtlachen

Bistro@ wegen pulver. ich muss die garnicht kaufen, mein bruder arbeitet bei ESN (beste eiweißpulver) da wo Eiweiß pulver hergestellt werden, da kriegt er immer kostenlos

Bearbeitet von MAAATZEE, 06 November 2009 - 21:07 Uhr.

[SteffenSahling69]

Kommt zwar etwas spät, aber ich habe genau dasselbe erlebt wie du

Quasi jedes Wort aus deinem Text kann man auch auf mich beziehen, ok ich hab die Schule noch geschafft, aber war auch kurz davor abzubrechen

Wie gehts Dir denn jetzt nachdem Roa abgeschlossen ist? Nicht wirklich besser oder -.-

[bistro18]

lol! mit 17 sagst du uns, dass wir noch viel lernen müssen. lächerlich!

aber glückwunsch, dass du es kostenlos bekommst. kann man neidisch sein.

aber lassen wir das thema. wenn jemand eine diskussion anfangen will, kann er gerne einen neuen thread öffen.

[juliaaa]

boah ey:mad: das hier kann man alles garnicht lesen , wie klug ihr euch alle fühlt ist echt unglaublich naiv -.- könnte ausrasten wenn ich sowas lese!!!!!
@ bistro18 was ist das denn jetzt für ne anspielung auf das alter 17??
manche haben mit 17 mehr im kopf als welche über 20 nur mal so nebenbei !!!!!!!!!

[bistro18]

Ich wollte keinem, besonders dir juliaaa, nicht zu nahe treten. Es war schlicht weg falsch auf ein Forum zu verweisen, welches meine Meinung und das der Anderen akzentuliert. Da hätte man sich vorher belesen müssen. Da ich selbst noch verdammt jung bin, beziehe ich mich vorzugsweise auf Erfahrungen der Älteren und im Zweifelsfall stell ich Nachforschungen an, um Unklarheiten aus dem Weg zu räumen.

Mein letzter Post klang wohl etwas diskriminierend. Das lag daran, dass Matzes Meinung nicht mit der seinerseits zitierten Meinung von Muskelschmiede.de konviergiert.

Um alle Streitpunkte diesbezüglich aus dem Forum zu schaffen, verweise ich ebenfalls auf das Forum von muskelschmiede.de

Wieviel Eiweiß einnehmen?

Wenn dazu noch Diskussionsbedarf besteht sollte das in den Bereich Ernährung oder Off-Topic verschoben werden.

An alle die sich beleidigt fühlen sollten: Siehe oben.

[FICK AKNE]

boah ey:mad: das hier kann man alles garnicht lesen , wie klug ihr euch alle fühlt ist echt unglaublich naiv -.- könnte ausrasten wenn ich sowas lese!!!!!
@ bistro18 was ist das denn jetzt für ne anspielung auf das alter 17??
manche haben mit 17 mehr im kopf als welche über 20 nur mal so nebenbei !!!!!!!!!

+
man julia komm halt die klappe und halt dich da raus....

[Eiterfabrik]

ein moderator der sagt halt die klappe. hier bin ich richtig. damit bin ich ausm schneider.

[juliaaa]

jaa echt lächerlich .... von dir ...
und ich mach meinen mund eine klappe besitze ich nämlich nicht ...immer auf wann und wo ich will , kla?
halt mal schön den ball flach -.- sonst gibts ne richtige schellllllllllle :D

[FICK AKNE]

daaaaaaa hab ich aber angst.

[juliaaa]

oh mein gott , was bist du bloss für einer -.-
fühl mich grad wie im kindergarten.......