Hallo zusammen,
ich bin neu hier und möchte über psychische Probleme sprechen. Ihr kennt das doch sicher, wenn euch eine/r Bekannter anruft und fragt, ob ihr nicht was mit ihm machen wollt. Wie gerne würde ich ja sagen oder meinen freunden einfach mal so nen Besuch abstatten. Das geht aber nicht, weil ich mich nicht raus traue, bzw. tonnenweise make-up brauche, bis ich mich mal traue. Seit dem Tag, als ich schlimme Akne bekam, bin ich zum Nachtmensch geworden. Tagsüber unternehme ich nur in Ausnahmefällen was mit meinen besten Freunden , aber ansonsten traue ich mich erst aus dem Haus, wenns dunkel ist:( 
Ich finde, dass das sehr weh tut, da man vom einen auf den anderen Tag einfach so viele Einschränkungen hat:( ..wieso kann ich nicht auch so eine tolle haut haben, wie alle meine Freundinnen?? sogar wenn es an der tür klingelt und ich weis nicht wer davor steht; ich mache nicht auf!!! Ich hoffe, dass diese Zeit bald um ist. Gibt es welche, die genau das gleiche Problem hat/tte??
viele liebe grüße an alle
Hi madeleine,
ja diese Einschränkungen und psychischen Probleme wegen Akne kenne ich auch zu gut ... hatte früher selber ziemlich viele Pickel im Gesicht und fand mich grottenhässlich ... Zu der Zeit hatte ich auch ziemlich heftigen Liebeskummer und dachte, das Mädchen das ich liebte liebt mich aufgrund meiner Haut nicht ...
Dann bin ich zum Studieren in eine andere Stadt gezogen, habe den ganzen Scheiß, mein altes Leben hinter mir gelassen. Meine Haut wurde nach einem Besuch bei einen neuen Hautarzt plötzlich besser, die Pickel verschwanden größtenteils und ich fühlte mich auch in meiner neuen Umgebung besser.
Meine Psyche war im Begriff wieder heil zu werden. Zu dieser Zeit hatte ich ein Schlüsselerlebniss, welches mir half, die Akne nicht mehr als Einschränkung, sondern nur als vorrübergehenden Begleiter zu sehen: Ich sah in der U-Bahn ein junges Pärchen, eine wunderschöne junge Frau und ein Mann, der nicht gerade eine babyweiche Haut hatte. Er hatte ungefähr 4-5 dicke Pickel und noch mehrere kleinere im Gesicht. Da dachte ich mir: Der hat viel schlimmere Akne als ich und hat trotzdem eine bildhübsche Freundin !
Ab dem Zeitpunkt habe ich mir gedacht, es gibt Menschen die eine viel schlimmere Akne haben als ich ! Und ich seh im Vergleich noch relativ gut aus !
Seitdem habe ich auch mit Kraft-und Ausdauersport angefangen, das tut meinem Körper und auch meiner Psyche gut.
lg
?
