DER HAUTARZT VERSCHREIBT DIR KEIN ISO-"ACH WARUM,DIE HAUT IST DOCH OKAY!"
DU HAST DIE SCHNAUZE VOLL VON GARNIER UND CO?
DU KANNST EINFACH NICHT MEHR?
DANN PROBIERE MEINE METHODE AUS!
ACHTUNG: ich benutze vitamin a.vitamin a ist mit iso verwandt,aber natürlich,freiverkäuflich und richtet bei einer angemessener dosierung keinen schaden an.
allerdings,muss man aufpassen,wie viel man zu sich nimmt-hängt vom körpergewicht/alter/gesundheitlichen zustand ab!
bei 2-3 kapseln am tag bei einer langzetlichen verwendung dürfte es eig. nichts passieren.dabei enthält eine kapsel 2500 ie-nicht mehr als 7500 ie/tag und man ist auf der sicheren seite!
wenn ihr kapseln mit 25.000 ie benutzen wollt-okay,euere entscheidung.iso ist z bsp. mit 150.000 ie wesnetlich höher dosiert. allerdings würde ich bei 25.000 kapseln aufpassen und auf meinen körper hören.und schon gar nicht es lange verwenden. bei normalen 2500 ie-kapseln kann man es ,solange die 7500 ie nicht überschritten werden,lange machen.bitte beachtet,dass das vitamin a über die leber abgebaut wird-also eine ausgewogegene ernährung wäre vom vorteil
mc donals und co sind aber in maßen erlaubt!was man für sachen unebdingt haben muss
- eine packung vitamin a kapseln.ich bestelle diese im inet.in der apo verkaufen sie es euch eh nur widerwillig(wenn überhaupt!) und labern euch voll,wie schlimm es wäre und die pille sei besser und bli bla blub -.-
Vitamin-A-Kapseln SB | 180 Stück | Retinolpalmitat | Sehstörungen | Nachtblindheit.
- triacneal von avene,wenn ihr sehr viele unreinheiten habt,dann zuerst 2,5% bpo
-eine gute feuchtigkeitscreme oder öl.ich nehme limettenöl von rossman.genauso gut kann man jojoba oder rosenöl nehmen
- milde reinigung: nichts scharfes.am besten für empfindliche haut oder ph neutra. ich komme mit der balea med ph neutral super zurecht ..für 0,95€
- eine stinknormale zinksalbe
-kanüle aus der apo
desinfektionsmittel: schwedenbitter,vodka oder kamillenkonzentrat von dm
- masken ...ich mag die bullrich heilerdemaske aus der tube vom schlecker.reicht seeehr lange und kostet schon fertig angerührt 4 euro ... wer es mag kann, totes meer maske/algemaske von murnauers oder schäbens kaufen
-als frau: bei probleme mit monatspickeln empfehlt es sich magnesium/vitamin b6 einzunehmen.aus eigener erfahrung kann ich sagen,dass die monatspickel deutlich zurückgehen,insgesamt konnte ich bei mir eine verbesserung von 80 % feststellen. als marke epmefehle ich taxofit oder doppelherz
los gehts!
morgens und abends nimmt ihr eine kapsel vitamin a ein. (oder auch 2!)
diese wirken gegen entzündungen und lassen diese schneller abheilen!
morgens:reinigung verläuft NUR mit wasser.wer stärkere akne hat,soll bpo auftragen,einwirken lassen und danach die creme/das öl drauftun.wer kein bpo nimmt,benutzt nach der wasserreinigung einfach seine creme/öl
abends: mild reinigen mit euerer waschlotion.danach bpo+feuchtigkeistpflege ... fertig
wenn ihr von anfang an triacneal nimmt,dann tragt diese nach der reinigung auf ...fertig!mehr muss man nicht machen!ABER: beachtet bitte,dass tri die ganzen unreinheiten aus der haut rausholt.am anfang kriegt ihr noch mehr pickel-auch wenn es nicht schön ist,haltet durch! es ist völlig normal (steht sogar auf dem beipackzettel drauf) tri ist eine sehr gute creme,welche unreinheiten rausholt,die haut verfeinert und kleine narben reduziert/verschwinden lässt! IMMER einen fingerlangen strang nehmen,da ansonsten die wirkung nicht eintritt und man das geld rausschmeisst!
ACHTUNG: keine pickel ausdrücken.da tri einen schäleffekt hat,besteht hohe narbengefahr!!!
zwischendurch abends: dampfbad mit kamille und anschließend ne maske. ich mache 2 mal die woche einen dampfbad,aber die maske mache ich nur 1 mal,sonst wird die haut zu sehr gereizt.
mehr muss man nicht tun ;-)
häufige fragen
-ich benutze triacneal schon seit nem monat.die versprochene wirkung von neuer schöner reiner und feiner haut ist nicht da
tri braucht schon min.3 monate die sie richtig wirkt.von heute auf morgen geht das nun nicht.man muss sich gedulden!und diese jeden tag anwenden.ich selbst sah die richtigen erfolge erst nach 3 monaten
-ich habe einen pickel,der sehr weh tut und reif ist.darf ich trotzdem drücken?
ja,aber mache vorher einen dampfbad.dieser weicht die haut auf und öffnet die poren.danach vorsichtig mit einer kanüle aufstechen,mit nem kosmetiktuch (zur not klopapier) ausdrücken,desinfizieren und zinksalbe drauf! NIEMALS tri oder bpo auf die ausgedrückten pickel drauftun-NARBENGEFAHR
-wann soll ich tri und wann bpo behmen?
1. nu tri ODER nur bpo.2 2. tri hat eine gelbliche farbe und soll nur abends genommen werden.bpo zieht schnell ein und kann morgens/abends benutzt werden.wenn man zu viele entzündungen/mitesser hat,soll man zuerst mit bpo anfangen und bei besserung auf tri umsteigen.tri ist außerdem milder und pflegt die haut ein wenig
-meine haut rötet und spannt
passt die pflege auch zu der haut? verträgt deine haut diese?
meiner meinung nach pflegt öl mehr. aber wer die creme mehr mag,kann diese auch weiter benutzen.zudme muss man schauen,wie oft man bpo oder tri anwendet.
bpo: von 2 auf 1 mal pro tag drosseln,wer bpo ohnehin 1 mal pro tag nimmt,soll alle 2tage versuchen
tri: alle 2 tage dann(laut hersteller)
-hilft tri auch bei kleineren narben?
n wundermittel ist sie nicht,aber sie wirkt schon.geduld muss man aber haben-wer seine narben/poren verfeienern will,muss schon 3-6 monate einplanen
-darf ich mich auch schminken?
wenn du das make up verträgst:ja...aber NIEMALS das abschminken und das abendliche waschen vergessen
- soll ich zusätliche cremes benutzen?
besser nicht.weniger ist oft mehr.ich selbst nehmen nur die hier aufgezählten sachen und bin zufrieden
-ich habe nach ner partynacht/prüfung/einem schlemmerabend wieder pickeln
was zu tun?einen dampfbad mit einer anschließenden maske zu machen!viel trinken und nach der maske bpo o. tri (je nach bedarf)drauf.nicht drücken! auch wenn eure haut gut wird,sind pickelchen nichts ausgeschlossen.dieses kann viele ursachen haben:hormone,stress usw! cool bleiben!
das wars ... nach einem jahr mit vitamin a kann ich sagen,dass es sich lohnte zu kämpfen!
vitamin a wirkte bei mir - aber ich brauchte hier und da unterstützung! durch kombination versch. mittel bin ich nun soweit ganz zufrieden.insgesamt erzielte ich eine verbesserung von bis zu 90%.
ich bin froh,dass ich es ausprobierte.eig wollte ich iso nehmen. wer eine leichte akne hat,soll sich es gut überlegen-nws sind nicht ausgeschlossen.meine angst war,dass meine augen schlechter werden.nur so suchte ich nach einer alternative und soweit zufrieden.ich bin ein völlig neuer mensch geworden und schätze meine haut jz mehr denn je ..herrlich nach all den jahren
wem diese methode nicht hilft,kann es jedoch mit versuchen...sich mit chemie die haut wegzuätzen oder seine psyche kaputt zu machen sind meiner meinung nach auch keine optionen um an den möglichen(?) nws von iso vorbeizukommen. es kann nws geben,muss aber nicht!
überlegt es euch gut. man soll auf der einen seite nicht fahrlässig iso schlucken.auf der anderen seite habt ihr euer leben,welches ihr genießen sollt!
hoffe,es bringt euch auch etwas
lg
