Antworten zum Thema Ernährung - Akne,Pickel und Mitesser

[treeeeeeeeeeeeee]

jo leute hab da mal ne frage... also bei mir ist das so das ich durch milchprodukte bzw kurzkettige kohlenhydrate, die den insulinspiegel ansteigen lassen, pickel bekomme ( bei milch ist es immer extrem).. naja, wie ich auch immer, solange ich solche lebensmittel weglasse, ist meine haut rein und hab keinen einzigen pickel. meine frage ist nun: muss ich jetzt mein leben lang auf bestimme lebensmittel verzichten, oder hört das auch irgendwann mal im alter auf ? ich mein, ich hab glaub ich noch nie jemanden gesehen der mit 30 Jahren oder älter pickel hat.. ?! ps: ich bin jetz 20 Jahre alt. 

[namelesshero]

Hi,

zuerst mal ist jeder verschieden.. Ich habe teilweise schwere Akne und habe über 1 Jahr ohne Milchprodukte gelebt und bei mir hat es überhaupt nichts geholfen. 

Kann schon sein, dass du dein Leben lang mit sowas zu kämpfen hast, vielleicht hats aber auch was mit dem Hormonhaushalt zu tun, weil du noch in der (Nach)Pubertät bist, in der die eben diese ein bisschen verrückt spielen & es wird mit der Zeit wieder "normal".

Und leider muss ich dir sagen.. es gibt Leute, die mit 30 Pickel haben, es gibt auch welche, die mit 45 noch Pickel haben und wahrscheinlich auch welche mit 70.

Greetz