Hallo,
ich habe früher viele Probleme mit Pickeln gehabt, vorallem über das 18te Lebensjahr hinaus. Ich habe sooo viel ausprobiert, aber geholfen hat wirklich nur eines! Es ist kein Medikament, keine Creme oder Lotion es ist reine Logik.
Früher hatten die Menschen auch Pickel oder Akne nur weitaus weniger, ich spreche vor allem von Menschen aus der Steinzeit. Was haben die anders gemacht? Andere Ernährung? Kräuterpaste in Gesicht?
Nein! Sie haben schlicht weg ihre Haut weniger gewaschen, viel weniger und wenn dann nur mit lauwarmen Wasser!
Ich habe mir das zum Vorbild genommen und ein Experiment gestartet. Ich fing an nur noch jeden 2ten Tag zu duschen und wenn ich geduscht habe dann nur lau warm. Die Tage an denen ich mich nicht geduscht habe, habe ich meine Achseln mit einem Lappen und Seife gewaschen so wie die Intimgegend. Also Unsauber war ich nie oder gestunken habe ich auch nie.
Mein Haut musste sich erst an diese Umstellung gewöhnen. Sie fettete stark nach und abends war mein Bedürfnis besonders stark mein Gesicht zu waschen, aber ich habe das überschüssige Fett mit einem Taschentuch abgetupft und weiter gemacht. Nach einem Monat war meine Haut weniger fettig. Nach weiteren Monaten verschwanden die Pickel immer mehr und die Haut gewöhnte sich wieder an ihren natürlichen Säureschutzmantel. Nach einem halben Jahr war ich so gut wie Symptom frei und nach einem Jahr reduzierte ich meine Pickel um 98%.
Das müsst ihr beachten:
- Nur jeden 2 Tag Duschen
- Keine Reinigungsprodukte mehr verwenden keine Seife oder ähnliches es ist absolut alles tabu (außer zur Pflege von Achseln und Intimbereich)
- Eine Gesichtscreme für fettige Haut die keine Mitesser verursacht aus der Apotheke kaufen und nach dem Duschen auftragen.
- Überschüssigen Talg mit einem Taschentuch abtupfen
- Das Gesicht abtupfen wenn ihr es abtrocknet, nicht abrubeln.
- Nicht mehr in das Gesicht fassen, zumindest am Anfang
So, ich schreibe das hier weil ich denke, dass das einigen helfen kann. Probiert es aus oder lasst es sein Meiner Meinung nach das einzig Wahre.