Newbie
Geschrieben 11 June 2014 - 16:38 Uhr
Hallo habe eine Frage zu Vitamin B5.
Und zwar steht im Internet das man Vitamin B5 Hochdosiert also 10g am Tag gegen Akne Anwenden muss.
Ich glaube aber das die 10g am Tag nur für sehr Schwere Akne ist.
Ich in meinen Fall hab jetzt so gesehen nur eine leichte Akne ( Rötungen,Akneflecken und ein paar kleine Pickel im Gesicht )
Was würdet ihr sagen wie viel g pro tag Vitamin B5 würde es in meinen Fall reichen?
Newbie
Geschrieben 25 April 2015 - 14:45 Uhr
Das ist eigentlich unterschiedlich, ich selbst dachte dass bei mir 5 oder 6 gramm reichen weil sie nicht so stark war, bin momentan bei 17 
muss damit aber auf jeden fall runter. Da musst du denke ich ausprobieren 
Falls du dich weiter dafür interresierst: http://die-haut-hilf...itamin-b5-akne/
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