Hallo Leutem im englischsprachigen Foren wird oft behauptet, dass kalt duschen gut für die Haut ist und Akne vermindert. Wissenschaftliche Studien dazu habe ich noch nicht gefunden, daher will ich fragen, ob ihr dazu schon Erfahrungen gemacht habt.
Meine Akne ist im Moment nicht so stark, aber ich hab seit ich 13 bin Akne auf den Rücken und ganz verschwunden ist sie nie. Ich selbst habe in den letzten Tagen mit kalten Duschen herumexperimentiert und bin jetzt so weit, dass ich unter kaltem Wasser mehrere Minuten stehen kann. Im Moment geht meine AKne zurück, aber ob das wirklich auf das Duschen zurückzuführen ist, kann ich natürlich noch nicht sagen, vielleicht ist das auch nur eine natürliche Schwankung. Ich halte euch natürlich auf den laufenden, würde mich aber auf Feedback von euch freuen.