Was Muss Ich Beachten/könnt Ihr Mir Tipps Geben?
Antworten zum Thema Was Muss Ich Beachten/könnt Ihr Mir Tipps Geben? - Akne,Pickel und Mitesser
#1
Geschrieben 01 July 2014 - 14:50 Uhr
#2
Geschrieben 01 July 2014 - 18:01 Uhr
1. Feuchtigkeitscreme und Vaseline nur dann Auftragen wenn das Gesicht beginnt trocken zu werden (spürbar!!)
2. clean ac auch tagsüber verwenden (eig nur )
3. Narbenbildung kannst du nicht verhindern . Wenn du so starke Akne hast , dann werden Naben bleiben , so ist das nunmal .
4. dein Gesicht musst du sogar regelmäßig reinigen ! Auch mit diesen Produkt , das geht .
5. gesunde Ernährung
6. keinen süsskram
7. 20mg sind eh nicht viel auf dein Gewicht , keine Panik .
Bitte beachte, dass ich auf akneforum.de medizinische Hilfestellungen weder geben kann noch darf.
Meine Antworten spiegeln folglich lediglich meine Erfahrungen und Meinung wider und ersetzt natürlich keinesfalls den Gang zum Arzt.
#3
Geschrieben 02 July 2014 - 16:39 Uhr
Hey,
ich habe vor ein paar Wochen (3-4) mit der Behandlung angefangen und du solltest folgendes beachten:
- Keine Cremes, Peelings etc. verwenden auch nicht das Produkt welches du verlinkt hast !
- Wasche dein Gesicht Morgens und Abends.
- Du kannst deine Ernährung beibehalten ich persönlich ernähre mich relativ gesund, esse aber auch viel "Süßkram"
- Dusche nicht zu heiß das reizt die Haut zusätzlich
- Wenn du Hautschuppen bekommst solltest du diese nicht abziehen
- Keine Dauerwellen oder Haarfärbungen
- Vermeide möglichst lange an der Sonne sein [natürlich kannst du noch an den Strand etc.] oder verwende eine Sonnencreme mit hohem Schutz
- Wenn du mal krank bist etc. Frage deinen Hautarzt bevor du ein Medikament ein nimmst da sich nicht jedes andere Medikament mit Iso verträgt
- Nimm kein zusätzliches Vitamin A [Also keine Vitamin A Tabletten oder so] --> Vitamin A steigert die Nebenwirkungen
- Sei optimistisch und merke dir nicht jede Nebenwirkung !
Ich persönlich habe mich soweit es geht an die Sachen gehalten und bis jetzt "nur" Kopfschuppen, juckende Kopfhaut und Trockene Lippen als Nebenwirkung
Was du gegen häufige Nebenwirkungen machen kannst steht alles im Aknenormin Begleitheft. Die obigen Information sind auch aus diesem!
Wenn du dieses Heft nicht besitzt stehe ich jederzeit für Fragen offen
MfG
Matthis
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