Hey Leute,
ich frage mich, was ich im Rahmen einer Paleo/Low-Carb-Ernährung zum Frühstück und Abendessen essen kann..
Außerdem habe ich Verstopfung - obwohl ich schon fast 2 Monate Paleo bin^^
Woran kann es liegen?
Ich esse morgens ein Omelette, Mittags Fleisch und Gemüse, abends etwas ungeplantes.
Bitte gebt mir ein paar Tipps!!!