Antworten zum Thema Geheilt mit B12 und Soft Skills - Akne,Pickel und Mitesser

[Der Geheilte]

hallo mitmenschen. kann nun endlich sagen, dass ich seit sehr vielen monaten permanent geheilt bin, von einer beträchtlichen anzahl an pickeln bin ich nun endlich auf mal einen pickel ab und zu wie jeder sterbliche angelangt. dank b12 und den sogenannten soft skills. und zwar nehm ich 5gramm täglich und jetzt kommts meide stets rauch und esse nichts scharfes fettiges und übertrieben süßes und achte auf meinen schlaf. von daher hat sich die unsichere pickelfrage in eine sichere disziplinfrage verwandelt. ich kann die undisziplin übergewichtiger und rauchender aknepatienten nicht ausstehn. des weiteren habe ich immer ein schlechtes gewissen wenn ich einen aknebetroffenen in der öffentlichket sehe und mich aus allgemeinem respekt vor fremden menschen nich traue ihm zu sagen dass er einfach diese 5gramm schluckn muss und sehr auf seinen genussmittelkonsum achten muss. aus diesem grund fühle ich mich etwas besser wenn ich dies nun hier kundgebe. vielen dank fürs lesen. Der Geheilte

[pm2]

hallo mitmenschen. kann nun endlich sagen, dass ich seit sehr vielen monaten permanent geheilt bin, von einer beträchtlichen anzahl an pickeln bin ich nun endlich auf mal einen pickel ab und zu wie jeder sterbliche angelangt. dank b12 und den sogenannten soft skills. und zwar nehm ich 5gramm täglich und

hochdosiertes B12 kann laut Studien, wohl anders als bei Dir, Akne auslösen:wink:

[Der Geheilte]

bitte um den wissenschaftliche link deiner genannten studien:hand: damit wir uns alle eine meinung davon machn könn. mich hat grad ne mücke gestochn, mittn im dezember, kaum zu glaubn

[Pyramide]

Ich vermute einmal, dass Du B12 mit B 5 vewechselst, denn B 12 benötigt man nur ganz, ganz wenig
und höchstens 100 mcg als älterer Mensch. Ich kann nicht glauben, dass man B 12 in so hohen Mengen überhaupt nehmen kann.

B 5 Pantohensäure ist bei Akne bekannt.
Auch hier vermute ich, dass auch hier ein Ungleichgewicht auf die Dauer entsteht, wenn man nur ein B-Vitamin zu sich nimmt.
Ich nehme ein B-Komplex als Basis ( niedriger dosiert ) und zusätzlich B 5.