moin people,meine frage ist folgende:
man soll ja genügend flüssigkeit pro tag trinken,um auch der haut somit genügend feuchtigkeit zu geben.der körper speichert doch einen teil der F. und gibt ihn dann an die haut ab.bei mir ist es einfach so,daß ich meine,daß die F. die ich trinke auch ganz wieder raus geht.ich trinke zwar nur ca.1 liter pro tag,was auch zu wenig ist,aber habe das gefühl,daß ich alles wieder auspiesel.muß total oft.kann es sein das mein körper gar keine F. speichert und ich deswegen so trockene haut habe?gibt es da einen möglichen zusammenhang?
flüssigkeitshaushalt
Feb 20 2009 11:49 Uhr
Antworten zum Thema flüssigkeitshaushalt - Akne,Pickel und Mitesser
#3
Guest_franky_*
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Geschrieben 20 February 2009 - 12:33 Uhr
mich würde mal wirklich interessieren,wieviel flüssigkeit der körper für sich behalten muß,um die haut ausreichend mit feuchtigkeit zu versorgen.mehr raus als rein:confused5:.das kann ja wohl wirklich zu trockener haut führen,oder?
#4
Kleine25
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Geschrieben 20 February 2009 - 15:02 Uhr
man sollte schon minds. 2 liter am tag trinken...ich trinke wenn ich gut bin sogar 3 liter^^ aber hab auch trockene haut
und klar kommt des alles wieder unten raus..die ganzen giftstoffe werden doch ausgeschieden...das der körper es ned behält is doch logisch
am besten wasser trinken...ned viel mit zucker oder sonst was 
und wie gesagt 2 liter minds. am tag
und klar kommt des alles wieder unten raus..die ganzen giftstoffe werden doch ausgeschieden...das der körper es ned behält is doch logisch
am besten wasser trinken...ned viel mit zucker oder sonst was und wie gesagt 2 liter minds. am tag
Bearbeitet von Kleine25, 20 February 2009 - 15:04 Uhr.
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#5
Guest_franky_*
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Geschrieben 20 February 2009 - 15:26 Uhr
ja das man 2 lt.mind. pro tag trinken sollte,ist mir klar,aber alles was man trinkt kann doch nicht wieder rauskommen.woher nimmt den der körper sonst seinen "feuchtigkeitsbedarf"?ich habe einfach das gefühl,daß das was ich trinke volle kanne in die blase durchläuft,ohne halt.bin schon am überlegen,ob ich nicht sachen wie gurken z.b. essen sollte,die dem körper langsam die F.zuführt.
#7
Kleine25
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Geschrieben 20 February 2009 - 17:43 Uhr
5 liter???? wie schaffst du das denn??? respekt 
ich trinke immer zwischen 2 und 3 luter damit fahre ich ganz gut...
@Franky gurke ist ne gute idee..die enthalten auch viel wasser..aber zuviel wasser ist auch net gut...
ich trinke immer zwischen 2 und 3 luter damit fahre ich ganz gut...
@Franky gurke ist ne gute idee..die enthalten auch viel wasser..aber zuviel wasser ist auch net gut...
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#9
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Geschrieben 20 February 2009 - 22:19 Uhr
5 liter ist echt heftig:eek6:.wenn ich etwas trinke,so ca. 1 glas wasser&co.,dauert es max.eine halbe stunde und die flüßigkeit landet im wc.d.h.wenn ich mehr trinke kann ich es mir gleich im bad gemütlich machen:cuss:,also unterwegs ginge es gar nicht soviel zu trinken.
@kleine25:wieso ist zuviel wasser trinken nicht gut?ersaufe ich dann:hand:
@kleine25:wieso ist zuviel wasser trinken nicht gut?ersaufe ich dann:hand:
#10
Kleine25
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Geschrieben 20 February 2009 - 23:33 Uhr
ja sicher
ne spass...weil der körper auch wassereinlagerungen speichert..das is ned so gut...ist zwar ned immer so aber naja..ich muss wenn ich viel trinke auch so alle 30-40 min aufs klo...das hat sicher jeder am besten für die haut zustätzlich feuchtigkeitscreme verwenden für akne haut
ne spass...weil der körper auch wassereinlagerungen speichert..das is ned so gut...ist zwar ned immer so aber naja..ich muss wenn ich viel trinke auch so alle 30-40 min aufs klo...das hat sicher jeder
am besten für die haut zustätzlich feuchtigkeitscreme verwenden für akne haut
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#11
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Geschrieben 20 February 2009 - 23:46 Uhr
na gut,dann muß ich mich damit anfreunden,daß es so ist wie es ist.:(mit der feuchtigkeitscreme gegen akne,habe ich mich,nach etlichen verschiedenen ausprobierten,mit der physiogel-a.i.creme arrangiert.trage die nur alle zwei tage auf.vertrage das besser,als wenn ich die jeden tag auftrage,ist dann wohl zuviel des guten.ist jetzt keine gegen akne,aber meine narben kann die am besten vertragen.
.ich möchte lieber nicht wissen was für einen mist alles in meinem körper sich eingelagert hat:nonod:
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#12
Kleine25
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Geschrieben 20 February 2009 - 23:50 Uhr
also wenne viel trinkst spülst du den ganzen mist aus und es ist gut wenn du dann viel aufs klo musst...da arbeiten deine nieren doch supi und entlastet sie viel also den ganzen körper...was ich immer nur wieder sagen kann...brennesseltee trinken reinigt das blut...entschlackt den körper....und is super für die haut
also den ganzen körper...was ich immer nur wieder sagen kann...brennesseltee trinken reinigt das blut...entschlackt den körper....und is super für die haut
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#14
Kleine25
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Geschrieben 20 February 2009 - 23:58 Uhr
hmmm ich kenn das schon lange..is nur schwer den tee immer runter zu bekommen..sollte man auch ned zu lange machen immer so 4 wochen u dann wieder pause..und minds. 1 liter davon am tag ich fühlte mich besser auf jeden fall
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#15
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Geschrieben 21 February 2009 - 00:02 Uhr
B.ganz normal in teebeuteln?oder aus dem reformhaus?was für eine veränderung hast du denn gemerkt(körperlich und oder hautmäßig)nachdem du den tee getrunken hast.ein lieter am tag.das ist ja mein tagesbedarf.kann man den tee mit süßstoff süßen oder muß ich den pur geniessen?
#16
Kleine25
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Geschrieben 21 February 2009 - 00:06 Uhr
den tee bekommst du auch in teebeuteln ganz normal
also ich fühlte mich allgemein fiter..meine haut wurde reiner...und die poren auch feiner...und war ebenmässiger hab 2 kilo abgenommen..aber natürlich ned nur vom tee aber der entschlackt super ich hab den auch gesüßt getrunken das is kein problem...über den tag verteilt...so 4 tassen tee..das ging ganz gut
also ich fühlte mich allgemein fiter..meine haut wurde reiner...und die poren auch feiner...und war ebenmässiger hab 2 kilo abgenommen..aber natürlich ned nur vom tee aber der entschlackt super
ich hab den auch gesüßt getrunken das is kein problem...über den tag verteilt...so 4 tassen tee..das ging ganz gut
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#19
Guest_franky_*
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Geschrieben 21 February 2009 - 00:24 Uhr
das werde ich machen.bin gerade am googeln-stichwort brennesseltee.steckt ja viel gutes drin.nur das der harntreibend ist,das könnte ein problem werden.muß doch so schon so oft:mad:.aber es heißt doch,was nicht gut schmeckt,bezogen auf medizin,das hilft auch.
#20
Kleine25
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Geschrieben 21 February 2009 - 00:29 Uhr
jup ganz genau ok man muss echt oft auf die toilette da der körper alles rausspült u das blut auch gereinigt wird
ok man muss echt oft auf die toilette da der körper alles rausspült u das blut auch gereinigt wird
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