Antworten zum Thema Aknenormin + Zink Einnahme? - Akne,Pickel und Mitesser

[James 99]

Hallo,

macht es was aus, wenn man Aknenormin und Zink einnimt?

Ich habe heute von der Apotheke Zink gekauft 40mg...

Macht es aus, wenn ich gerade in der aknenormin therapie bin (20mg) ?

[Kleine25]

nein macht es nicht...ich nehme auch zink + iso ein

[G1mb0]

Hi,

ich spiele auch mit dem gedanken zusätzlich zink einzunehmen, ich bekomme 40mg/tag Isotretinoin bei 66kg.

Welche Produkte sind zu empfehlen, und welche Dosis?
Ab wann gibts es eine Zinkvergiftung?^^

lg...

[Kleine25]

also ich nehme schon seid gut 1 jahr zink...aus der apotheke...nennt sich zinkorotat POS und da kosten 20 tabletten 4,95 da nehme ich täglich 1 von..die ersten 4 oder 5 monate hab ich 2 genommen...mehr sollten es aber auch nicht sein...ich denke nicht das zink schlecht ist wenn man iso nimmt...

[G1mb0]

schau mal nach wieviel mg das sind^^

habe nämlich gehört über 40mg/tag bekommt man eine zinkvergiftung und dadurch einen Eisenmangel, kann mich aber auch irren.

[annita]

hallo ihr...also i nehm auch schon ein halbes jahr zinktabletten...1 am tag ist empfohlen= 10mg zinkgluconat...........1mal am tag 1h vor der mahlzeit mit etwas flüssigkeit einnehmen.....meine heißen "zinkamin"und sind aus der apo...€15

[Kleine25]

genau aber man kann am anfang auch 2 nehmen die ersten wochen...nur nicht zu lange...ich nehme jetzt auch 1 pro tag also 15 mg und das ist auch vollkommen ausreichend ausserdem bekommt man schöne haare und fingernägel

[NERD]

Seas
Ich nehm au Zink ^^
Aus der Apotheke, Unizink 50 heißen die glaub (100 Stück 15€).
Ich nimm in da früh 2 stück und abends schmeiß ich mir Iso.
Klappt ganz gut aber ob Zink was bringt i hab keine Ahnung

[Isengo]

Mir wurde heute in der Apotheke vom Chef von der Einnahme und dem auftragen von Zink abgeraten. Während der ISO Therapie sind die einzigen äußerlich anwendbaren mittel;
-leichtes Peeling
- Feuchtigkeitscreme
- Reinigungscreme

Der hat mir dann auch noch was von "wenig Kohlenhydrate" erzählt, wenig Sport machen, wegen schwitzen, das verunreinigt die Haut.

Das werde ich aber beides nicht machen, da ich ihm 1. nicht so recht glaube und 2. ohne Sport und ne ordentliche Packung Kartoffeln/Nudeln/Reis nicht kann.

[Kleine25]

hmm also mein HA sagte zink gleichzeitig nehmen ist ok...da hat wohl jeder seine meinung von den ärzten ich glaub wenn man nur so 10 bis 15 mg nimmt sollte das kein problem sein das stärkt doch nur die abwehr kräfte...ich nehme sonst auch nur reinigungsschaum und eine feuchtigkeitscreme

[NERD]

ne ne da is in einer Tablette nich gleich 50 mg drinn
die heißen nur so
1 Tablette = 10 mg

[James 99]

Stimmt..

Ich habe Zinkorotat-POS



da steht 1 tablette entählt

Zinkorotat x 2H2O 40mg (entspr. 6,3 mg Zn)

Also kann man täglich 2 mal nehmen.

In der Packungsbeilage stand, dass man es täglich 3-4 mal nehmen kann...

Bei 4 mal täglich wären es dann 25,2 mg

Ich hatte irgendwo gelesen dass die empfohlene dosis 50mg ist täglich. Wäre das zu viel?

Bearbeitet von James 99, 04 November 2008 - 17:47 Uhr.

[Kleine25]

die nehme ich auch hab am anfang auch immer 2 genommen aber wurd mir bissle teuer mit der zeit ...ich weiss ned 50 mg sollte man nehmen wenn man krank is da gibts so brausetabletten...da steht drin wenn man zb ne erkältung hat kann man 2 schlucken und man glaubt es kaum ich fühlte mich 2 tage später fit^^ ob es davon kam keine ahnung...den zink braucht ja auch seine zeit bis es wirkt gell

[Isengo]

Was fürn Peeling hat er dir gegeben?

Lavera - Young Faces - Bio Minze
Peeling Maske


@Thread, hab mal wieder nicht richtig gelesen. Einnahme ist OK, nur von Salben sollte man die Finger lassen.

[aknezerstörer]

also ich habe vor der iso-einnahme vor rund 2 jahren das erste mal zink genommen habe dann 100mg zink (chelat) genommen also 100mg reines zink

hat weder geschadet noch großartig etwas gebracht außer dass die haut austrocknete, ich würde das unter iso sein lassen...

[Kleine25]

100 mg is aber auch extrem viel

man sollte die dosis von 25 mg auf gar keinen fall übersteigen das ist sehr ungesund...ich nehme ca 10-15 mg immer mehr auf gar keinen fall...dann kann man das auch ruhig zum iso nehmen...zink bewirkt ja nicht mehr als das imunsystem zu stärken