Frage!! auf Akne Forum

Hallo Leute,

hab kA ob das hier rein passt aber ich hab da mal ne Frage.
Und zwar, rauche ich jeden Tag eine Shisha ca. 100-mx130min lang
und das schon 3 Jahre lang. Ich habe von meinen Eltern Gehört das sich durch das Rauchen das Hautbild verschlechtert und konnte bei google nichts darüber finden.

Habt ihr da schon erfahrungen damit Gemacht oder is das nur ein Angstmacher meiner Eltern damit ich das Shisha Rauchen " was auch eins meiner Hobbys ist mit Freunden zu Shisha zu Rauchen " sein lassen soll .


Freue mich auf eure Antworten *gespannt bin*

Edit: hab hier im Forum grad Gelesen das Rauchen die Huat verschlechtert. Aber ich Rauche 1x am Tag oder vielleicht mal alle 3 Tage eine Shisha. Rauche keine Zigaretten oder so.





lg

Euer Negro88

Juhuu für die Gute nachricht mach ich mir nen Doppelkopf xD

Danke!

Hallo,

also rauchen beeinträchtigt die Wirkung zwar nicht, aber es ist definitiv nicht gut.

Das raucher ihre Akne niemals loswerden ist unsinn. Aber man füttert durch Nikoton seine Poren. Durch Nikotin produziert der Körper mehr Talg.

Wenn Du nach der Behandlung weiterhin raucst, bekommst Du immer wieder kleinere Pickelchen. Wenn Du eine ganz reine Haut haben willst, musst Du zwangsläufig auf das rauchen, alkohol und drogen verzichten.

Dich Gesund ernähren, viel trinken und jeglichen Stress vermeiden.

Grüße

Danke Robby1106

ich werde Natürlich jetzt das Rauchen bis ende der Therapie aufgeben was auch kein Thema ist da ich nicht Abhängig davon bin sondern es nur zum abspannen in Gebrauch nehme.

Alkohol Trinke ich nicht und Stress gibt es bei uns zum Glück sehr Selten.

Die Ernährung habe ich schon umgestellt und habe dadurch 5 Kilo abgenommen und Trinke am Tag 3l Stilles Mineralwasser.



Dann mal THX für all die Antworten und möge die Isotherapie bei jedem Anschlagen und Wunder bewirken!


Lg

negro88

Hallo Negro88,

ich werde Natürlich jetzt das Rauchen bis ende der Therapie aufgeben was auch kein Thema ist da ich nicht Abhängig davon bin sondern es nur zum abspannen in Gebrauch nehme.

das ist wirklich das beste was Du machen kannst. Wenn Du mit dem rauchen aufhörst, hast Du automatisch mehr stress. Durch mehr stress, bekommst Du mehr Pickel. Wenn Du während der ISO Therapie aufhörst, kommen ja (fast) keine Pickel nach.

Wenn Du es erst nach der Therapie machst, kann es sein, das Du für kurze Zeit wieder vermehrt Pickel bekommst. Ich selber hatte dieses Problem. Aber es ist ja nicht jeder so ein Zigaretten Junkie wie ich.

Alkohol Trinke ich nicht und Stress gibt es bei uns zum Glück sehr Selten.

Du glücklcher........

Die Ernährung habe ich schon umgestellt und habe dadurch 5 Kilo abgenommen und Trinke am Tag 3l Stilles Mineralwasser.

WOW. Gutes durchhaltevermögen. Weiter so. Glückwunsch

Grüße

Danke @Robby1106

werde auch weiterhin Durchhalten. Wenn ich morgens in den Spiegel sehe sehe ich als erstes meine Nase und meine Stirn und denke daran wie sie vor der Therapie ausgesehen haben und starte gut in den Tag.

Da ich schon länger nicht mehr Rauche und meine ernährung umgestellt habe, hatt sich mein hautbild ENORM verbessert und das ist schon grund genug es weiterhin durch zu halten.

Würde es jedem empfehlen

Das gute Fettige essen habe ich langsam von meinem Ernährungsplan gestrichen und esse mehr Obst, vollkornbrot und gönne mir einmal im Monat einen Döner.

Es ist mir zwar nicht leichgefallen mit der Ernährung aber es hatt sich gelohnt!