Aknefrei & keiner merkt es ... auf Akne Forum

Zitat von RobbyBubble

http://img200.imageshack.us/img200/205/img0014jh.jpg

wie lange hast du die denn eingenommen bis du ne deutliche besserung gesehen hast?

Angefangen hab ich mitte Januar und ich würd sagen, das ich schon fast eine tägliche Verbesserung gespürt habe, also sehr gut drauf angesprungen bin.
Den Hauptteil übernimmt VitA und dann VitB(B5). Inwiefern, der Rest wirklich hilft bzw. unterstützend wirkt kann ich nicht sagen, sondern mich nur auf die Erfahrungen und die Wissenschaft verlassen. Auf ein grosses rumprobiere, habe ich auch keine grosse Lust.

@baby, das is kagge =/
Ich hab gelesen, das die zusätzliche Einnahme von VitC die toxische Wirkung von VitA aufhebt.

Zitat von RobbyBubble

Angefangen hab ich mitte Januar und ich würd sagen, das ich schon fast eine tägliche Verbesserung gespürt habe, also sehr gut drauf angesprungen bin.
Den Hauptteil übernimmt VitA und dann VitB(B5). Inwiefern, der Rest wirklich hilft bzw. unterstützend wirkt kann ich nicht sagen, sondern mich nur auf die Erfahrungen und die Wissenschaft verlassen. Auf ein grosses rumprobiere, habe ich auch keine grosse Lust.

alles klar, danke.

Zitat von RobbyBubble

Ich hab gelesen, das die zusätzliche Einnahme von VitC die toxische Wirkung von VitA aufhebt.

also ich würde mir echt einfach alles bestellen, nur; haben die sachen jetzt eine gegenwirkung? weil du nimmst doch auch vitamin a und c..?

zink hab ich zwar ne andrere dose und vitamin b komplex auch von ner andren marke...
und was benutzt du eigtl. noch zusätzlich zu den ergänzungen; weil ich wollte jetzt mal einige avene produkte ausprobieren in kombination mit "deinen" sachen

Eine Gegenwirkung der Sachen hatte ich bislang nicht gefunden. Wobei ich zugeben muss, das ich nur kurz geschaut habe.
Das das die toxische Wirkung angeblich aufheben soll ist ja was gutes, das war jetzt nicht gemeint, das das VitA nicht mehr "wirkt", sondern es auf längere Sicht und in höheren Dosen zu Nebenwirkungen wie u.a. die Vergiftung kommen kann.

An Cremes hab ich die Avene Serie und zu der Zinksalbe für die roten Flecken hab ich mir auf Vorschlag von den anderen heute noch Pantenohl bestellt.

ok.
und was mich aber noch sehr interessieren würde; hast du dich ganz bewusst für diese Produkte entschieden - also + Schwarzkümmel u. Magnesium? weil speziell für die Haut hab ich da nichts gesehen. oder sind diese sachen allgemein dann besonders wichtig?

oder gibts es da noch was anderes zu empfehlen. also http://www.kraeuterhaus.de/content.p...ik=18&produkte[first]=30 interessiert mich dann irgendwie eher als evtl. schwarzkümmel? - auch wegen geld un so^^.
nur da ist das problem, ich wieß nich ob das nur für chronische akne ist, und auch für acne vulgaris..?

Biotin, Magnesium, Schwarkümmelöl (wobei ich das nicht mehr nehme, da ich das nicht so gut vertrage) sind schon gut für die Haut, aber es geht ja nicht nur darum auf die Haut "einzuwirken", sondern auf den gesamten Organismus, vorallem den Darm.

Ich kann den Link nicht aufrufen, aber ist das die Medizinische Trockenhefe ? (Wär ja auch wieder die Darmgeschichte ) Ich habs auch mal ausprobiert, aber nach dem ersten Bissen der Kapsel kam echt alles hoch ... Respekt wer das Zeug zerkauen und schlucken kann.


Kannst ja mal in die Richtung weitersuchen, z.B Symbioflor

ok...hört sich ja super an! habs gestern nich mehr ausgehalten und mir auch bestellt