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Nachdem ich die OCM 2 Wochen ausprobiert habe, hier ein kleiner Zwischenstand:

verwendete Öle: Rizinusöl + Alverde-Körperöl + Sonnenblumenöl + Weleda-Öle
Anwendung: nur noch 1mal täglich, sonst nur mit Wasser gewaschen
Fazit: die Haut fettet weniger nach, die Poren sind reiner (besonders die auf der Nase), Pickel nur noch wenige, kleine, leicht rötliche, die schnell weggehen. Leider sind einige Poren (neben der Nase) dicker geworden, man sieht sie jetzt deutlicher, aber ...

Hallo an alle,

da ich seit einigen Monaten die Pille nicht mehr nehme, habe ich wieder recht viel Pickel, Pusteln und große Mitesser bekommen. Aufgrund meiner Lebenmittelallergie gegen künstliche Zusatzstoffe und allem Möglichen an Chemiezeugs bin ich auf eine sehr gesunde Lebensweise umgestiegen - dazu gehört auch Naturkosmetik. Es fing erst im Bereich Haarpflege an, doch mehr und mehr möchte ich auch zur generellen NK-Körperpflege umstellen.

Zu meiner Haut:
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