secret-fairy

Hallo an alle,

da ich seit einigen Monaten die Pille nicht mehr nehme, habe ich wieder recht viel Pickel, Pusteln und große Mitesser bekommen. Aufgrund meiner Lebenmittelallergie gegen künstliche Zusatzstoffe und allem Möglichen an Chemiezeugs bin ich auf eine sehr gesunde Lebensweise umgestiegen - dazu gehört auch Naturkosmetik. Es fing erst im Bereich Haarpflege an, doch mehr und mehr möchte ich auch zur generellen NK-Körperpflege umstellen.

Zu meiner Haut:

derzeit sehr fettig, vereinzelt kleine aber auch mal ein, zwei richtig dicke Pickel, die schmerzen und dessen Rötung auch nicht weggehen.

Ich habe schon einen Thread über effektive Mikroorganismen eröffnet, da ich gerne mehr darüber erfahren möchte. Derzeit (seit ca. 1 Woche) probiere ich die OCM (oil cleaning method) aus und bis jetzt fahre ich damit sehr gut.

Mein Hautreinigungsrythmus:

Früher: Morgens und Abends mit einem Waschgel/Peeling reinigen, Creme drauf, fertig. Ab und zu mal eine Heilerdemaske, Dampfbad ehr selten, viel im Gesicht rumgeprimelt

Heute: Morgens mit warmen, fast heißem Wasser die Haut aufweichen. Meine Waschcreme die ich derzeit noch ahbe (Heilerde-Waschcreme von Alverde) mit Rizinusöl 50:50 mischen und damit die Haut massieren. Danach wieder mit sehr warmen Wasser abspülen und einen Tropfen Rizinus oder Sonnenblumenöl in die noch feuchte Haut einmassieren. Abends trage ich eine Maske aus meiner noch vorhandenen Gesichtscreme (auch Heilerde-Creme von Alverde) auf und lasse sie ca. 1-3 Minuten einwirken (meist 3, da ich derweil die Zähne putze). Danach spüle ich sie mit sehr warmen Wasser ab, massiere Rizinusöl in die Haut und lasse dies lange einwirken und massiere zwischendurch immerwieder die Problemzonen. Das wird dann mit sehr warmen Wasser abgespült und auf das feuchte Gesicht wird wieder etwas Öl einmassiert, welches über Nacht dann drauf bleibt.

Ziel: Ich möchte diese Methode solange ausprobieren, bis meine derzeitigen Produkte aufgebraucht sind. Danach möchte ich dann den Rytmus hinauszögern auf "nur Morgens", Abends wird dann nur mit Wasser gereinigt. Zusätzlich will ich versuchen, mir nicht mehr ins Gesicht zu fassen Das merke ich aber meist erst, wenn es schon zu spät ist. Das wird ein harter Weg . Ich werde regelmäßig berichten, wie sich meine Haut mit der OC-Methode verhällt und wie die Langzeitwirkung aussieht. Sicherlich werde ich auch mit den Ölen ein wenig experimentieren, das werd ich euch wissen lassen!
LG