Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Aknefrei & keiner merkt es ...
RobbyBubble
04.02.2010, 14:01
Hi,
seitdem ich sämtliche Vitamine nehme und es mir auch körperlich wieder wunderbar geht, sieht meine Haut super aus.
Die roten Flecken sind immer noch nicht soooo gut abgeheilt, aber nach 8/9 Jahren Akne braucht das seine Zeit. Die Narben habe ich zu 99% schon vorher mit Fruchtsäurecremes wegbekommen.
Ich hab das vorher immer abgedeckt so, dass man das nie groß gesehen hat, aber jetzt wo meine Haut wenigsten glatt und ich keine dicken roten Beulen mehr habe ist, durch das abdecken fast nichts mehr sehen .... aber bislang hat mich niemand von meinen freunden darauf angesprochen.
Ich muss noch dazu sagen, das sich das in den letzten 2/3 Wochen alles sehr rasant verbessert hat, es also eigentlich auffällig sein sollte.
Ich hab mir vorher immer einen riesen Kopf gemacht. Wer kennt nicht die depressiven Phasen ... und wie lange habe ich auf den Tag gewartet wo ich morgens in den Spiegel gucke und nicht innerlich "zusammenbrechen" muss weil alles so scheisse ist ....
Ich hab jetzt 8/9 Jahre gekämpft und jetzt ist die erste Woche wo ich mich wieder richtig wohl fühle und der Tag gekommen ist, auf den ich so lange gewartet habe, ich mich aber wunder, das mich niemand anspricht.
Ich hätte gedacht, das einige sagen "du siehst aber gut aus...", oder "ist echt gut geworden" ... es kamen dazu keine Kommentare.
Tja, tja, tja .... man ist wohl selber sein größter Kritiker und ich vermute das die Welt doch manchmal toleranter ist als man denkt.
Wie habt ihr das erlebt ?
edit:
Ich weiss hier sind sehr viele Kritiker wegen den Vitaminen und nein man kann es sich nicht so vorstellen, das ich mir einfach jeden Tag 1 Tablette reingehauen hab und Schwupp di wupp, war alles weg ;)
Ich hab mal nen Bild von allen Sachen gemacht, falls es jmd. interessiert.
http://img200.imageshack.us/img200/205/img0014jh.jpg
(Das meiste kommt übrigens vom Kraeuterhaus und wird dort auch selber hergestellt)
Eiterfabrik
04.02.2010, 14:13
akne sensibiliert sehr stark. das ist nicht unbegründet. im endeffekt werden dann kleine pickel genauso schlimm empfunden wie beulen.
ansonsten hast du vllt freunde denen die haut nicht so wichtig ist. mobbern wäre es sicher aufgefallen.
gewartet habe, ich mich aber wunder, das mich niemand anspricht.
Ich hätte gedacht, das einige sagen "du siehst aber gut aus...", oder "ist echt gut geworden" ... es kamen dazu keine Kommentare.)
ich denke, das kommt davon, das die leute unsere pickel gar net so warnehmen, wie wir glauben--
meine arbeitskollegen sagen immer, ich seh das gar net(wenn ich wieder mal jammere) :wink5:
also,vllt hattest du keine akne sodnern unreine haut ;)
ich jammere immer über pickel und höre nur:wo siehst du welche?
durch vit a kam meine verbesserung,aber keiner merkte die ..naja habe auch immer super abgedeckt,ein hoch auf mineral make up
aber es freut mich für dich und dass ich durch vit a dir helfen konnte
neues lebensgefühl,wa?
Ich glaube es ist so, dass deine Freunde nicht deine Pickel wahrnehmen sondern dich! (habe auch lange gebraucht um das zu verstehen)
RobbyBubble
04.02.2010, 15:45
also,vllt hattest du keine akne sodnern unreine haut ;)
:dita: ... brauchst du noch ein bischen Bestätigung ? danke danke ^^ :)
Es ist schon irgendwie komisch. Man arbeitet jahrelang auf ein Ziel hin und jetzt ist vorbei und man merkt erstmal wie unwichtig das ganze doch ist/war ... muss man irgendwie akzeptieren, stimmt schon. So viel Zeit geopfert .... komisches Leben *g*
Wenn ich die roten Flecken noch loswerde und nicht rückfällig werde, dann muss ich mir nen neues Hobby suchen :D
rote flecken-jeden tag mit inksalbe oder panthenol behandeln,morgens+abends
ich habe auch nagstr vor einem rückfall,werde weiterhin vit a nehmen ...aber wie lange darf mann 5000 ie/tag nehmen?
Eiterfabrik
04.02.2010, 18:35
hatten die leute was gesagt als du schlechtere haut hattest?
RobbyBubble
04.02.2010, 18:43
Ich nutz momentan Zinksalbe ... ma schaun wie es hilft.
2.500IE bis 10.000IE liegt noch im humanen Rahmen. Das kommt denn auf dich drauf an. Gewicht, Größe, Krankheiten, Schwangerschaft ... etc. (Steht aufm Beipackzettel druff)
Wenn du VitA nicht zu hoch dosieren möchtest, kannste es zusätzlich mit B5 probieren.
RobbyBubble
04.02.2010, 19:06
hatten die leute was gesagt als du schlechtere haut hattest?
Ne eigentlich nicht. Ich bin aber auch nie unabgedeckt aus dem Haus gegangen und wenn es ganz extrem war, dann bin ich auch zu Hause geblieben.
Aber ich dachte eigtl. mich hat niemand aus Höflichkeit drauf angesprochen.
Mobbing wegen der Akne hab ich nie erlebt. Auch nie dumme Sprüche ... man hats auch auf den ersten Blick nie gesehen und es mag ein bischen eingebildet klingen, aber ich bin auch nicht der Typ, den man "anmacht", also vom Typ und der Statur her.
Es läuft sehr viel über den Kopf, man weiss es, aber will es wohl nicht richtig wahrhaben.
Ich muss dazu noch sagen das ich "Aknefrei" geschrieben habe. Wenn man das mit ner Babyhaut vergleich sieht es immernoch übel aus, aber das ist ein Ergebnis mit dem ich mich anfreunden und auch leben kann. Ich denke, das eine Frau mit dem Ergebnis ganz und garnicht zufrieden wäre.
Aber man lernt ja Bescheidenheit und auch hier wieder die Kopfsache, da ich mich selber akzeptiere.
naja,du kannste den hautzustand durch cremes microdembrasion noch verbessern ;)
RobbyBubble
04.02.2010, 20:19
Dange für den Tipp, aber ich hab erst seit gestern die Zinksalbe. Mal gucken wie es nächste Woche aussieht. Solang es vorwärts und nicht rückwärts geht, ist erstmal alles in Ordnung :)
wenn die slabe nichts ringt,dann nim panthenol ..
ist preiswert und sogar leich desinfizierend bei ausged. pickeln:thumbsup:
Darf ich Vitamin a mit Antibiotika oral kombinieren ?
Iso ist ja auch ein Vitamin a Abkömmling und die Kombination kann zu erhöhtem Schädelinnendruck führen ?
Und wie ist das mit dem i.E. zu verstehen? Gilt die Angabe pro Kapsel? Bei Taxofit Vitamin a steht 2500 i.E. ??? Heisst das nun ich darf zwischen 1 und 4 Kapseln max. nehmen?
bistro18
05.02.2010, 13:10
ich würde bei ner isotherapie auf vitamin a pillen verzichten und lieber n paar möhren essen. das ist auf jeden fall schonender und gesünder.
RobbyBubble
05.02.2010, 13:18
wenn die slabe nichts ringt,dann nim panthenol ..
ist preiswert und sogar leich desinfizierend bei ausged. pickeln:thumbsup:
hmmm ... kombinierst du das mit Zink? Vom Namen hätt ich eher was öliges und keine Creme erwartet.
bistro18
05.02.2010, 13:33
panthenollösungs lässt sich super mit zinkacetat und oder zinkgluconat kombinieren. auch sehr gut ist die mischung von zinkgluconat und erythromycin.
RobbyBubble
05.02.2010, 15:10
Ma ausprobieren und auch mit Avene mischen, nicht das ich meine ganzen Poren damit dann verstopfe.
Auch der Versuch das VitA auf 5000IE/Tag runter zu dosieren ist leider schiefgegangen ...
Gestern dafür wieder mehr eingenommen und heute hält sich der Schaden in Grenzen, die 3 Knoten bilden sich augenscheinlich wieder ohne Entzündung zurück :willy_nilly:
Ich geh erstmal wieder auf 15.000 IE für eine Woche hoch und geh dann Wochenweise auf 10.000 IE und 7.500 IE runter. Das war wohl zu voreilig.
@bubble: wie wärs wenn du zum ha gehst und eine low dosis iso verlangst?
kannst auch nicht dein leben lang vit a "fressen" ich komme noch denke ich mit 5000 ie zurecht,aber bei dir scheint es nicht zu wirken ...also ich denke mir,es ist besser sich einmal mit iso abzuquälen,als sich immer mit vit a vollzupumpen
außerdem hats du gesehen,dass vit a bei dir hilft-also wird iso noch besser anspringen
RobbyBubble
06.02.2010, 12:06
hmm ... könnte man Vitamin A nicht als was sehr ähnliches in abgeschwächter Form bezeichnen ? oder kann ich hier nicht mit einer Verbesserung rechnen, wenn ich das 2-3 Monate durchziehe ?
Sollte ich dann lieber auf Iso in einer kleinen Menge setzen ? (Auch NW´s berücksichtigen)
Zu VitA und dem Leberrisiko, muss man dazu ja noch sagen das ich mit 10.000 bis 15.000IE grade über dem Grenzbereich liege. Wenn man das aber mit Iso vergleicht und auf mg umrechnet, liege ich bei 6-8mg und das habe ich bislang von niemanden hier gelesen, das jmd. so wenig nimmt.
Zu viele offene Fragen :rolleyes: Aber wenn das alles in Ordnung geht, dann würde ich das auch mit meinem Hausarzt absprechen und mit ihm "zusammen", also unter ärztlicher Aufsicht machen. Vielleicht bleibt ich dann auch nicht auf den Kosten sitzen :coolgleamA:
ich will auch das mit dem doc absprechen ...will meine meine leber nicht schädigen,habe wieder leber/gallenprobs ...schmecke nur bitteres :(
scheiss prüfungsstress,jz kommt liebeskummer dazu,bin eig fertig :(
aberr nehme vit a ein...ohne reine haut würde ich durchdrehen
http://img200.imageshack.us/img200/205/img0014jh.jpg
wie lange hast du die denn eingenommen bis du ne deutliche besserung gesehen hast?
RobbyBubble
08.02.2010, 12:08
Angefangen hab ich mitte Januar und ich würd sagen, das ich schon fast eine tägliche Verbesserung gespürt habe, also sehr gut drauf angesprungen bin.
Den Hauptteil übernimmt VitA und dann VitB(B5). Inwiefern, der Rest wirklich hilft bzw. unterstützend wirkt kann ich nicht sagen, sondern mich nur auf die Erfahrungen und die Wissenschaft verlassen. Auf ein grosses rumprobiere, habe ich auch keine grosse Lust.
@baby, das is kagge =/
Ich hab gelesen, das die zusätzliche Einnahme von VitC die toxische Wirkung von VitA aufhebt.
ich nehme zusätzlich noch vir c+tink ein(alle in einer kapsel) vllt wird das mir helfen ....
aber meine gallenprobs kommen von was anderem :(
Angefangen hab ich mitte Januar und ich würd sagen, das ich schon fast eine tägliche Verbesserung gespürt habe, also sehr gut drauf angesprungen bin.
Den Hauptteil übernimmt VitA und dann VitB(B5). Inwiefern, der Rest wirklich hilft bzw. unterstützend wirkt kann ich nicht sagen, sondern mich nur auf die Erfahrungen und die Wissenschaft verlassen. Auf ein grosses rumprobiere, habe ich auch keine grosse Lust.
alles klar, danke.
Ich hab gelesen, das die zusätzliche Einnahme von VitC die toxische Wirkung von VitA aufhebt.
also ich würde mir echt einfach alles bestellen, nur; haben die sachen jetzt eine gegenwirkung? weil du nimmst doch auch vitamin a und c..?
zink hab ich zwar ne andrere dose und vitamin b komplex auch von ner andren marke...
und was benutzt du eigtl. noch zusätzlich zu den ergänzungen; weil ich wollte jetzt mal einige avene produkte ausprobieren in kombination mit "deinen" sachen
RobbyBubble
08.02.2010, 23:15
Eine Gegenwirkung der Sachen hatte ich bislang nicht gefunden. Wobei ich zugeben muss, das ich nur kurz geschaut habe.
Das das die toxische Wirkung angeblich aufheben soll ist ja was gutes, das war jetzt nicht gemeint, das das VitA nicht mehr "wirkt", sondern es auf längere Sicht und in höheren Dosen zu Nebenwirkungen wie u.a. die Vergiftung kommen kann.
An Cremes hab ich die Avene Serie und zu der Zinksalbe für die roten Flecken hab ich mir auf Vorschlag von den anderen heute noch Pantenohl bestellt.
ok.
und was mich aber noch sehr interessieren würde; hast du dich ganz bewusst für diese Produkte entschieden - also + Schwarzkümmel u. Magnesium? weil speziell für die Haut hab ich da nichts gesehen. oder sind diese sachen allgemein dann besonders wichtig?
oder gibts es da noch was anderes zu empfehlen. also http://www.kraeuterhaus.de/content.php?Produkte%2FGut+f%C3%BCr%2FGut+f%C3%BCr +%3Cstrong%3EHaut+und+Bindegewebe%3C%2Fstrong%3E%2 FAkne-Arzneimittel+160+St%C3%BCck&seite=shop/produkte.php&details=406&hauptrubrik=18&produkte[first]=30 interessiert mich dann irgendwie eher als evtl. schwarzkümmel? - auch wegen geld un so^^.
nur da ist das problem, ich wieß nich ob das nur für chronische akne ist, und auch für acne vulgaris..?
RobbyBubble
09.02.2010, 21:11
Biotin, Magnesium, Schwarkümmelöl (wobei ich das nicht mehr nehme, da ich das nicht so gut vertrage) sind schon gut für die Haut, aber es geht ja nicht nur darum auf die Haut "einzuwirken", sondern auf den gesamten Organismus, vorallem den Darm.
Ich kann den Link nicht aufrufen, aber ist das die Medizinische Trockenhefe ? (Wär ja auch wieder die Darmgeschichte ;) ) Ich habs auch mal ausprobiert, aber nach dem ersten Bissen der Kapsel kam echt alles hoch :ack2: :hand: ... Respekt wer das Zeug zerkauen und schlucken kann.
Kannst ja mal in die Richtung weitersuchen, z.B Symbioflor
ok...hört sich ja super an! habs gestern nich mehr ausgehalten und mir auch bestellt :sifone:
ich nehme nur vit a+zink mit vit c ein
super sache ..solange tante rosa nicht im anmarsch ist,ist meine haut okay
nicht perfekt,ab und an paar mitesser,aber nichts tragisch
mineral make uo druff und gut isses:coolgleamA:
wüsnchde dir viel erfolg :D
RobbyBubble
10.02.2010, 13:05
Sach mal baby, hattest du am Anfang ne AV ? Weil irgendwie könnte das ja passen. 2-3 Wochen war alles Perfekt, dann ging es rapide bergab und jetzt ist wieder alles i.O, ausser das meine Haut langsam übel trocken wird und das Wetter noch einen draufsetzt siehts wieder gut aus.
tante rosa , löl :D
@krueger
viel Glück, versuch macht klug ;)
ps.
ich geb dir den Tipp, das mal für dich auf Foto festzuhalten, dann hat man einen objektiveren Eindruck und kann vergleichen. Ich habs leider verpennt und ärger mich schon nen bissl.
blablablaakne
10.02.2010, 13:23
Hi,
seitdem ich sämtliche Vitamine nehme und es mir auch körperlich wieder wunderbar geht, sieht meine Haut super aus.
Die roten Flecken sind immer noch nicht soooo gut abgeheilt, aber nach 8/9 Jahren Akne braucht das seine Zeit. Die Narben habe ich zu 99% schon vorher mit Fruchtsäurecremes wegbekommen.
Ich hab das vorher immer abgedeckt so, dass man das nie groß gesehen hat, aber jetzt wo meine Haut wenigsten glatt und ich keine dicken roten Beulen mehr habe ist, durch das abdecken fast nichts mehr sehen .... aber bislang hat mich niemand von meinen freunden darauf angesprochen.
Ich muss noch dazu sagen, das sich das in den letzten 2/3 Wochen alles sehr rasant verbessert hat, es also eigentlich auffällig sein sollte.
Ich hab mir vorher immer einen riesen Kopf gemacht. Wer kennt nicht die depressiven Phasen ... und wie lange habe ich auf den Tag gewartet wo ich morgens in den Spiegel gucke und nicht innerlich "zusammenbrechen" muss weil alles so scheisse ist ....
Ich hab jetzt 8/9 Jahre gekämpft und jetzt ist die erste Woche wo ich mich wieder richtig wohl fühle und der Tag gekommen ist, auf den ich so lange gewartet habe, ich mich aber wunder, das mich niemand anspricht.
Ich hätte gedacht, das einige sagen "du siehst aber gut aus...", oder "ist echt gut geworden" ... es kamen dazu keine Kommentare.
Tja, tja, tja .... man ist wohl selber sein größter Kritiker und ich vermute das die Welt doch manchmal toleranter ist als man denkt.
Wie habt ihr das erlebt ?
edit:
Ich weiss hier sind sehr viele Kritiker wegen den Vitaminen und nein man kann es sich nicht so vorstellen, das ich mir einfach jeden Tag 1 Tablette reingehauen hab und Schwupp di wupp, war alles weg ;)
Ich hab mal nen Bild von allen Sachen gemacht, falls es jmd. interessiert.
http://img200.imageshack.us/img200/205/img0014jh.jpg
(Das meiste kommt übrigens vom Kraeuterhaus und wird dort auch selber hergestellt)
naja vielleicht weil du alt geworden bist ?? oder vielleicht hast du keine ahnung wie man frauen anspricht und sie klärt!!!du musst soft bleiben sprich jede frau an und erzäh, ihr storrys, das du reich wärst oder so dann haste sie!!!
hast du all diese medikamente gleichzeitig zu dir genommen????? das ist doch zuviel??
naja gib mal bitte jetzt paar tipps gegen diese hässligen rötungen,poren und akne welche medikamente soll ick mir holen??
bistro18
10.02.2010, 13:31
das mit den rötungen ist ein problem, welches viele haben. eine 100%tige lösung gibt es nicht. Rötungen sind schädigungen der haut die unter den ersten 2 hautschichten liegen. um diese zu beseitigen solltest du:
viel trinken! 2 liter mindestens, auf 3 liter kann man sich locker steigern, sofern es der job zulässt.
viel bewegen! min 3km am tag laufen und auch sonst sport treiben. das steigert die stoffwechselleistung.
im eigentlichen solltest du deine haut pflegen. es kann bis zu 2 jahren dauern um große rötungen vollständig verschwinden zu lassen.
am besten, du versuchst es mit verschiedenen feuchtigkeitscremes, achte aber darauf, dass diese kein -/wenig alkohol, siliconöle, mineralöle enthalten.
welcher inhaltsstoff bringts? panthenol, bisabolol, allantoin, harnstoff, hyaluronsäure, honig, lavendelöl, hamamelis und vitamin A und E. all diese stoffe, pflegen und heilen deine haut. somit sollten rötungen schneller abklingen.
so eine creme kann man sich auch selbst anrühren.
RobbyBubble
10.02.2010, 13:37
Als super Wundermethode hab ich das auch niemals angepriesen und werd ich auch nie machen :D ... eine Lösung gegen bzw. für die Haut muss jeder für sich individuell finden.
bistro hats ja schon geschrieben. Zinksalbe, Pantenohl und Apo Creme like Avene, da man sonst seine Poren wieder verstopft.
Und natürlich viel Geduld =/
ne,meine haut wurde immer besser
eig hatte ich keine av,meine haut ist leicht unrein wenn tante rosa langsam an die tür klopft :(
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