vitamin A behandlung auf Akne Forum

meine mum war schockiert als ich ihr die 25000 ie kapseln zeigte.naja ich schau mich im net nach 5000 ie um.mit 5000 ie sammelte ich sehr gute erfahrungen
meine entzündungen waren innerhalb einer woche weg.und das mit 5000 ie/tag!
naja ich schau mal nach was niedrig dosiertem

ohaaaaaa
naja ich gucke mir das nochmal an,vllt hole ich mir es auch
in der apo vitamin a zu bestellen ist quasi unmöglich.die labern dich voll warum und warum kein rezept,man könne nur auf rezept verkaufen -.-"
du lieber himmel ... die sind da echt dumm.als ich ihnen von meiner internet-bestellung erzählten,meinten sie,es wäre nicht möglich und bla bla bla ...
ich bestelle es morgen aus dem inet.man mich kotzt es an
wollte letzte woche in der apo schwefelseife kaufen.die apo-tante war schockiert und wollte es mir nicht bestellen,ich habe ja keine akne
ihre voirschläge waren: louis widmer serien *kotz* ,tinkturen,kosmetikerin und pille ...
als ich ihr sagte ,dass ich seit 8 jahren unter unreiner haut leide,meinte sie.GEHEN SIE ZUM HA!
ich so:da war ich auch paar mal,aber die salben machten meine haut KAPUTT!
das ende vom lied:ich ging wütend weg und werde nie wieder dort einkaufen

dr google ....
jaaa,leider ist es so.ich glaube heutzutage keinem,wenns um aknebehandlung geht
lieber versuche ich selbst iwas zu erreichen,indem ich versch. mittelchen ausprobiere,wurde zu oft enttäuscht
nayaaa,werde mir die tage vitamin a holen,nachschub muss her.wenn ich es dem kräuterhaus bestelle,wird auch nicht zu teuer werden

ich mag leber.egal ob mit zwiebeln oder souße *yammi*
ich warte gespannt auf deinen bericht,hoffe es wird was bringen
mal schauen ,ob mal mit lebensmittel akne bekämpfen kann

ok hier ist nun der bereich der mich im Moment stört, nach einem tag der Leber vitamin A dosis



und hier ein teil der nasenpartie, und damit kämpfe ich schon sehr sehr lange

ach so ne haut hast du ...hatte ich auch
mein tipp: 3 mal die woche kamillendampfbad,hinterher heilerdemaske (aus der tube von bullrich)
abends:mildes waschfel+danach dicneal auftragen (jaja,die böse av überstehst du schon)
morgens: waschen mit wasser+jojoba statt tagescreme
und deine 5000-7500 ie vitamin a täglich ...ich denke das genügt,mir half die combi sehr gut
habe zusätzlich magnesium/vitamin b6 eingenommen,aber ich denke,dass du es als mann nicht nötig haben wirst,du kriegst ja deine tage nicht