Supplemente vor und nach der Narbenbehandlung auf Akne Forum

Dieses Text ist für all jene gedacht, welche eine Narbenbehandlung vor sich haben, egal ob beim Doktor oder bei sich selbst. Dieses schließt alle Methoden wie Dermabrasion, Laser welche erneuern, Haut/Tätowieren, TCA, tiefe chemische Schalen, ProFractional, Fraxel oder needling mit ein.


Unabhängig davon wie die Fortschritte in der Narbenbehandlung sind, alle Formen von Invasionstechniken bedeuten stress für die Haut. Man sollte somit den Körper bestmöglich auf diesen Eingriff vorbereiten. Die Forschung und gesunder Menschenverstand hat mich bewogen, auf eine optimale Ernährung zu achten und Extranährstoffe zu mir zunehmen, welche den Heilungsprozess unterstützen, um schneller und besser zu heilen.

Ergänzungen wie das Zink und Vitamin C welche die Kollagen Bildung fördern und die Wundheilung beschleunigen ist sicher ein guter Anfang.

Protein reiche Nahrung welche nicht dick machen muss wie (Magerquark, Hüttenkäse, fettarme Milch, Eier, Pouletfleisch, Rindsfilet, Fische, Gemüse, Tofu, Quorn) etc.) sind optimal für die Zellerneuerung.

Zusätzlich sollte der Körper mit jeder Menge Wasser versorgt werden.
Jede Menge schlaf begünstigt den Heilungsprozess zusätzlich.

Proteinshakes sind eine optimal Ergänzung und sind auch noch super für eine starken und fitten Körper. Sie enthalten alle wichtigen Aminosäuren.

1 Vitamintablette täglich ist sicher auch förderlich für alle zusätzlichen Vitamine und Mineralien.

Was man nicht nehmen sollte ist Knoblauch und Aspirin, da dies das Blut verdünnt und zusätzliches Bluten begünstigen könnte.

Viel Erfolg und super Resultate.